你还猫在家里不出去运动一下嘛？有些人会说现在外面的空气污染这么严重，不敢出门运动啊。如果这样，那推荐你去下载一个“每日瑜伽”APP，有了这款APP后，你足不出户就可在家运动了。大家对于瑜伽应该不会感到陌生，这是一项会让你身心愉悦的运动，尤其对于女性同胞来讲，较好的减肥减肥效果也是他们钟爱此项运动的一个重要原因。那么这款“每日瑜伽”APP是怎么帮助大家在家做运动的呢？

打开这款APP,你可以选择“登录”“注册”或是“随便看看”这三项功能。

这款APP的登录方式有很多，微博、微信、QQ账号都可进行登录。

重新注册账号也是很简单的，只需一个手机号码就可以了。

这款APP能记录下你的签到天数、练习时长和消耗掉的卡路里，让你练习瑜伽的效果一目了然。

在“动作库”中有多种瑜伽动作等你来学习，如果你登录这款APP后还可以在这里进行能力测评，以了解自己的身体素质。

在“瑜伽圈”中，有关于瑜伽的热门话题讨论，还有关于瑜伽的最新资讯介绍，对话题感兴趣的话就可参与其中。

在“通知”中，你可以及时了解“评论通知”“点赞”“新增粉丝”“私信”“结伴申请通知”等。当然你也可以关注他们的微信公众号，以了解更多最新资讯。

在“商场”有各种关于瑜伽运动的产品售卖，只需轻轻一点就能放入购物车中，而且还有很多秒杀和折扣哦。

在“个人”中，则罗列出了个人账户中的信息，比如“我的帖子”“我的收藏”“我的下载”“我的音乐”等，在这里还可以查询在商城的订单记录，优惠券信息也可以在这里查询。

大家都知道瑜伽是一种很好的养生运动，这项运动能给人体带来很多好处比如修身塑形、修身养性等，正因为如此，如今瑜伽已经成为了一项时髦的运动，很多人都想尝试一下这项运动，那么赶紧来下载“每日瑜伽”APP吧，这样，你在家就可以练习瑜伽了。