催眠大师 为入睡困难症的你找到最合适的睡眠方案
来自:应用汇  发布于:2017-02-24
导读:每天晚上躺在床上,辗转反侧许久许久都难以入睡,谁也有这个遭遇呢?以前流行的数绵羊、数数字等等方法简直用烂了也没能改善睡眠。不如说一下催眠大师!

每天晚上躺在床上,辗转反侧许久许久都难以入睡,谁也有这个遭遇呢?以前流行的数绵羊、数数字等等方法简直用烂了也没能改善睡眠。不如说一下催眠大师!为入睡困难症的你定制最合适睡眠方案。

催眠大师帮你睡得更好!这两天的天气说翻脸就翻脸,催眠大师提醒你天冷了,记得多盖被子,做好保暖。催眠大师真的很贴心,有没有?

先来看看体验者们给我们发回来的反馈。催眠大师通过智能睡眠检测,睡眠质量可以提升至95,如果我们大家也能实现这个睡眠质量,那是多大的美事呀!千千万万的朋友验证:合理运用催眠大师APP,的确有助于改善睡眠情况。

在催眠大师的主页面中,我们可以针对睡眠时间进行定时设置,一般默认的是30分钟,大家可以可以根据自己的睡眠习惯加以调整。

假如你需要进行定时设置,可以在以下页面设置成15分钟、30、45、60分钟或者是无限循环模式。

当完成时间的设置之外,你就可以在轻松柔和的音乐当中,安然入睡。你发现了吗?下图已经是在音乐的伴奏下进行倒计时了。

系统默认的音乐是放松,但个人认为那个类型的音乐不太适合我。于是我进入了如下的页面,挑选了我自己喜欢的“冥想”。

成功登录之后,你就可以把自己在催眠大师的睡眠数据实现云同步。而登录的方法可以有手机号登录,或者微信、QQ三种登录方式。

假如在刚开始使用催眠大师的时候,还是不习惯在音乐的伴奏下入睡,可以在睡前逛逛催眠大师的社区。这里都是睡眠困难的友友们专区。或许在这还能学习到不一样的催眠方法哦。

上文就是关于催眠大师,一个专注于改善睡眠质量所开创的一个APP。假如你入睡时间长、失眠质量欠佳,建议下载催眠大师大师,你会发现,睡眠质量差、第二天早起困乏疲惫将成为历史。