家庭锻炼 - 健身挑战

家庭锻炼 - 健身挑战

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版本 6.2.0
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详细信息
  • 软件大小: 23.85MB
  • 最新版本: 6.2.0
  • 文件格式: apk
  • 应用分类: 便捷生活
  • 使用语言: 中文
  • 网络支持:
  • 系统要求: 4.0.3以上
应用介绍
*无锻炼设备,每天只需几分钟*有趣的成就和奖励让你有动力*基于HICT(高强度电路训练),被证明是“最安全,最有效,最有效率”的方式,以改善您的肌肉和有氧健身,并使您更健康。如果你想减肥,平坦的肚子,并加强你的腹部肌肉,尝试家庭锻炼,并获得六包,同时加强你的核心和调整你的腹肌,与视频,告诉你如何进行每个运动。家庭锻炼包含100多个练习,您可以锻炼精确的插图,视觉计时器口语说明甚至触觉反馈,以切换30秒的强烈运动和10秒的休息。所有你需要的是椅子和墙壁。根据你有多少时间重复2-3个电路。让您成为家中或办公室的首选。特征- 没有锻炼设备,每天只需几分钟- 无需上网。锻炼在家里,在办公室和任何时间!- 语音指导- 可调电路时间- 可调休息时间- 日常锻炼的通知- 能够暂停锻炼,并跳到下一个或以前的练习- 日常锻炼的通知- 此应用程序为您提供计算IMC,Fat%和您的实力的方法。- 此应用程序将帮助您通过营养咨询来支持您在健身房的工作,以便您了解什么,何时以及如何进食以达到您的目标。- 支持22种语言,您可以轻松地更改语言每项练习都有指导,指导和图形。例如:+向上推+蹲便器+坐下+木板+ Crunch+墙坐+跳跃千斤顶+冲...超过100次锻炼,以改善6种肌肉+ Abs锻炼+武器训练+对接训练+腿锻炼+身体锻炼+胸部锻炼我们是专门的健身专业人士和应用开发人员。我们努力制造最优质的产品 - 如果您有任何建议,请随时与我们联系。我们的应用程序会免费更新。
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版本更新

Ver 5.1.0

- Update weight chart

- Fixed critical issues

Ver 5.0.4

- Add new function kcal

- Fixed critical issues

- Optimize app

Ver 4.0.0

- Add new function weight chart

- Fixed critical issues

Ver 3.3.0

- Add new function share

- Fixed critical issue

- Optimize application

Ver 3.0.2

- Add new function reset workout

- Fixed critical issue

Ver 3.0.0

- Add new function create custom workout for user

- Fixed critical issues

Ver 2.1.0

- Fixed critical issues

- Improve performance
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评论
  • 二逼不太傻 2018-02-08
    可以, ,,