肩颈理疗瑜伽(订阅插件)

肩颈理疗瑜伽(订阅插件)

62.81MB
版本 4.2
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详细信息
  • 软件大小: 62.81MB
  • 最新版本: 4.2
  • 文件格式: apk
  • 应用分类: 其他
  • 使用语言: 中文
  • 网络支持:
  • 系统要求: 2.1以上
应用介绍
该应用为“每日瑜伽”的高级课程插件,且仅对订阅用户开放。
使用前,请先下载安装主程序“每日瑜伽”:
http://goo.gl/yuDqJ
肩颈酸痛,头晕脑胀?这是颈椎病的信号。
现代人久坐式的生活习惯——保持同一姿势,低头工作使颈部前倾,违背了颈椎的自然弧度,大大降低了颈椎灵活性以及承压能力。那么,你是否经常感到颈部僵硬和疼痛却束手无策?。
瑜伽是针对颈椎问题的最有效疗法之一。
肩颈理疗课程由每日瑜伽资深注册理疗师精心设计,囊括19个瑜伽体式,呵护你的颈椎治愈颈部疾病。肩颈理疗瑜伽包含以下特点:
• 针对性瑜伽体式练习,全面释放肩、颈部位压力。
• 快速见效并可与任何其他瑜伽课程配合练习。
• 适用于所有人群,任何等级。
• 平缓拉伸,滋养颈部关节和肌肉群,提升颈椎灵活度从而疗愈由错误坐姿引起的头痛和肩、颈酸痛。
理疗师温馨提示:虽然练习过后可立感舒适,但仍应坚持每天练习。 其中一些动作也可不受器械和地点限制,利用你的碎片化时间完成。
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版本更新
肩颈理疗课程由每日瑜伽注册理疗师精心设计,囊括19个瑜伽体式,呵护你的颈椎治愈颈部疾病。肩颈理疗瑜伽包含以下特点:

• 针对性瑜伽体式练习,全面释放肩、颈部位压力。
• 快速见效并可与任何其他瑜伽课程配合练习。
• 适用于所有人群,任何等级。
• 平缓拉伸,滋养颈部关节和肌肉群,提升颈椎灵活度从而疗愈由错误坐姿引起的头痛和肩、颈酸痛。
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